Masennus ja liikunnan riemu
Liputan ehdottomasti kaiken liikunnan puolesta. Masennus ja liikunta keskustelussa saatetaan kuitenkin unohtaa, ettei liikkumaan lähteminen ole kaikille itsestäänselvyys. Moni liikkuisi…
2016-2
Virkistystä vedestä
Vesielementillä on useita hyvää tekeviä vaikutuksia ja vedessä liikkuminen vaikuttaa monipuolisesti terveyteen ja hyvinvointiin. Kaupungin myöntämään erityisuimakorttiin on oikeus myös…
Psykiatrinen hoitotahto tulevaisuuden varalle
Viime vuosina julkisuudessa on keskusteltu potilaan itsemääräämisoikeudesta sekä omaisten ja muun lähipiirin mahdollisuudesta saada tietoa hoidossa olevan voinnista. Joidenkin psyykkisistä…
Liikunta ja masennuksesta toipuminen
Liikunnan terveyttä edistävät vaikutukset ovat yleisesti tiedossa. Tästä syystä myös masentuneille on suositeltu liikuntaa mielialan parantajaksi. Ongelmalliseksi asian on kuitenkin…