Tervetuloa Helmiin – Mielenterveystoipujien yhteisö!
Helmi ry on matalan kynnyksen kohtaamispaikka, jossa aikuiset mielenterveystoipujat voivat löytää tukea, yhteisöllisyyttä ja vertaistukea. Meillä on tarjolla monenlaista toimintaa ja mahdollisuus kokea onnistumisia turvallisessa ympäristössä.
13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!
13.00 Yhteisökahvit, tervetuloa!
15.00-16.00 AnnaStiina kokemusasiantuntijaluento/ Cushingin oireyhtymä (Kortisolin liikatuotanto)
Liity: https://teams.microsoft.com/meet/39244954632531?p=ke6hqk6Tynpkot6qgS
15.00-16.00 Tunteiden kirjo-etäryhmä (ennakkoon ilmoittautuneille)
9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta
10.00-11.30 Tartu siveltimeen
13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa!
14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa!
15.30-18.30 Yhdistyksen vuosikokous
10.30-12.00 Vappubrunssi, TERVETULOA!
9.00-14.00 Vappujuhla, TERVETULOA JUHLAAN!
15.00-16.00 Jooga, ilmoita itsesi mukaan!
16.45-18.00 Äänimaljarentoutus, ilmoita itsesi mukaan!
17.00-19.00 OCD-vertaistukiryhmä
HYVÄÄ VAPPUA!
Nähdään taas ensi viikolla 💚
10.00-11.00 Viikonlopun kuulumiset. Tervetuloa!
12.00-14.00 Mielestä kuvaksi. Tervetuloa!
13.30-14.00 Bingo, tervetuloa!
Klo 14.00-> Elämämme kevät taidenäyttely toukokuun ajan Galleria Helmissä
15.00-16.00 Yhdessä ohjaajien kanssa- Tietovisa sukupolvien eroista!
16.00-17.30 Keskustellaan naiseudesta (ennakkoon ilmoittautuneilla)
17.00-18.00 Rosan tarina- Hulluuden partaalla->
Liity: https://teams.microsoft.com/meet/34319546595283?p=CHcSOUq4wVbYUpmBqk
10.00-12.00 Saippuakuplamaalaus, tervetuloa!
12.00-13.30 Digitreenit - tietoturvataidot 1/3
13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!
9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta
13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa!
14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa!
17.00-18.00 Asahi-tunti etäyhteydellä, TERVETULOA MUKAAN!
Liity: https://teams.microsoft.com/meet/323027705826?p=EEcRd24k0yPNnzXi8s
Helmi päivän juhlintaa! Toimintaa pitkin päivää
Olet lämpimästi tervetullut!
10.00-11.00 Perjantaiporinat, tuu porisemaan!
12.00-15.00 Sydänjuurten lempeä voima-kirjoitusryhmä (ennakkoon ilmoittautuneilla, kysy paikkaa!)
13.00-14.30 Karaoke, tervetuloa laulamaan!
13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!
13.00 Yhteisökahvit, tervetuloa!
15.00-16.00 AnnaStiina kokemusasiantuntijaluento/ Cushingin oireyhtymä (Kortisolin liikatuotanto)
Liity: https://teams.microsoft.com/meet/39244954632531?p=ke6hqk6Tynpkot6qgS
15.00-16.00 Tunteiden kirjo-etäryhmä (ennakkoon ilmoittautuneille)
9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta
10.00-11.30 Tartu siveltimeen
13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa!
14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa!
15.30-18.30 Yhdistyksen vuosikokous
10.30-12.00 Vappubrunssi, TERVETULOA!
9.00-14.00 Vappujuhla, TERVETULOA JUHLAAN!
15.00-16.00 Jooga, ilmoita itsesi mukaan!
16.45-18.00 Äänimaljarentoutus, ilmoita itsesi mukaan!
17.00-19.00 OCD-vertaistukiryhmä
HYVÄÄ VAPPUA!
Nähdään taas ensi viikolla 💚
10.00-11.00 Viikonlopun kuulumiset. Tervetuloa!
12.00-14.00 Mielestä kuvaksi. Tervetuloa!
13.30-14.00 Bingo, tervetuloa!
Klo 14.00-> Elämämme kevät taidenäyttely toukokuun ajan Galleria Helmissä
15.00-16.00 Yhdessä ohjaajien kanssa- Tietovisa sukupolvien eroista!
16.00-17.30 Keskustellaan naiseudesta (ennakkoon ilmoittautuneilla)
17.00-18.00 Rosan tarina- Hulluuden partaalla->
Liity: https://teams.microsoft.com/meet/34319546595283?p=CHcSOUq4wVbYUpmBqk
10.00-12.00 Saippuakuplamaalaus, tervetuloa!
12.00-13.30 Digitreenit - tietoturvataidot 1/3
13.00-14.30 Musaryhmä, tervetuloa!
9.00-11.00 Etäpalveluneuvonta
13.00-15.00 Huovutus, tervetuloa!
14.00-14.30 Tietovisa, tervetuloa!
17.00-18.00 Asahi-tunti etäyhteydellä, TERVETULOA MUKAAN!
Liity: https://teams.microsoft.com/meet/323027705826?p=EEcRd24k0yPNnzXi8s
Helmi päivän juhlintaa! Toimintaa pitkin päivää
Olet lämpimästi tervetullut!
10.00-11.00 Perjantaiporinat, tuu porisemaan!
12.00-15.00 Sydänjuurten lempeä voima-kirjoitusryhmä (ennakkoon ilmoittautuneilla, kysy paikkaa!)
13.00-14.30 Karaoke, tervetuloa laulamaan!
4€
LOUNAS
28.04
Lähde Helmin mukana hyvän ja tärkeän asian puolesta!
Hyvä yhdistyksen jäsen, Tervetuloa yhdistyksen vuosikokoukseen Helmi-talolle (Mäkelänkatu 56)keskiviikkona 29.4.2026 klo 16.00. Ennen kokousta tarjoamme kahvit klo 15.30 alkaen. Pääset tutustumaan vuosikertomukseen 2025 ja toimintasuunnitelmaan...
Tervetuloa seuraamaan Helmin hallitusehdokkaiden esittelytilaisuutta torstaina 9.4. klo 14.00 Helmi-talolle tai Teamsin välityksellä. Nähdään!