2020-4

Stressi on ystävä ja vihollinen

2020-4

”Stressi on elämän suola”, sanoi itävaltalainen stressikäsitteen luoja, tohtori Hans Selye.  Hän teki ensimmäiset tunnetut tutkimuksensa stressistä jo 1930-luvulla.  Alkukantainen…

Mitä on rohkeus

2020-4

Rohkeutta on omien unelmien ja toiveiden toteuttaminen. Minulle yksi unelma on kirjoittaminen julkisuuteen ja omien mielipiteiden ilmaiseminen. Kirjoittaminen on minulle…

Hyvän tekemisen rohkeus

2020-4

Elämme hulluja aikoja. Koronapandemia, maailmanpolitiikka ja ilmastonmuutos mylläävät maailmassa ja monen meistä mielessä. Mielessä, joka joskus on muutenkin koetuksella. Psyykkistä…