Lehtiartikkelit

Laumassa 

2020-2

Olen saanut koko kuluneen vuoden olla emo mäyräkoiranpennulle. Hän on nyt jo yksivuotias koltiainen, mutta maailman ihastuttavin vekara. Rasittava, ärsyttävä….

Voimaa vaikeuksiin

2020-2

Ihmisen elämänmenoon kuuluu vaihtelu: välillä asiat menevät tasaista totuttua tahtia, välillä tulee yllättäviä takapakkeja ja joskus myös odottamattomia ilon aikoja. Näin sekä konkreettisten…

Johann Hari ja masennuksen todelliset syyt 

2020-2

Kun toimittaja Johann Harille tarjottiin 18-vuotiaana hänen ensimmäiset masennuslääkkeensä, ei lääkäri paljoa kysellyt. Elettiin 1990-luvun loppua ja serotoniinimyytti rehotti. Syötyään…

Moi, ahdistaako?

2019-4

Tuntuuko siltä, etteivät lääkärit, lääkkeet tai terapiat auta? Työnteko, harrastukset ja ihmissuhteet ovat vaikeita juttuja. Someryhmissä voi avautua tai lukea…

Näin minä näin

2019-4

Mistä olet kiinnostunut elämässä? Mikä on sinusta kivaa? Näin valokuvataiteilija Magi Viljanen aloitti valokuvauskurssin Helmissä syksyllä. Kysymyksessä oli valokuvailmaisun kurssi,…

Nuoret ja ahdistuneisuus

2019-4

Nuorten ahdistuneisuuden ja muiden mielenterveysongelmien yleisyydestä on kirjoitettu kuluneen vuoden aikana useasti mediassa. Helsingin sanomat teetti keväällä 2019 kyselytutkimuksen, jonka…

Mörköjä, peikkoja, enkeleitä

2019-4

”Mörköjä, peikkoja, melkein jo enkeleitä. Vihaa ja katkeruutta, melkein jo kuolemaa. Möröt ja peikot palaavat. Ne tulevat uniin ja pelottavat….

Kaikkia ahdistaa joskus

2019-4

Ahdistuksen tunne on tärkeä tunne ihmiselle. Se voi kertoa vaarasta ja auttaa toimimaan vaarallisessa tilanteessa.  Stressi voi aiheuttaa ahdistuksen tunnetta…