Tervetuloa fiilistelemään musaa yhdessä muiden kanssa! Ryhmäkerroilla käydään läpi erilaisia teemoja ja genrejä ja niistä keskustellaan. Osallistujien
Onko kiusaaminen jättänyt jäljet? Toivotko vertaistukea ja vinkkejä lempeämpään arkeen, jaksamiseen sekä mielenterveyden haasteisiin? Ei hätää, et
Tule pysähtymään runojen, sanojen ja niiden herättämien ajatusten äärelle. Maksuttomassa ryhmässä luetaan yhdessä erilaisia runoja – voit
Keskiviikkoisin 7.10. alkaen, parittomilla viikoilla klo 10.00 – 11.00 Tämä ryhmä on sinulle, jolla on ahdistuneisuutta, paniikkioireita
Tuu mukaan yhteiselle aamiaisretkelle Marski-hotelliin Helsingin keskustaan! Nautimme yhdessä hotelliaamiaisesta, hyvästä seurasta ja mukavasta keskustelusta. Retki on
Palveluneuvonta on lyhytkestoista, 1–3 tapaamiskerran palveluohjausta.Voit saada neuvontaa ilman ajanvarausta maanantaisin klo 13.00–15.00 ja keskiviikkoisin klo 14.00–16.00
3.9., 10.9., 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., (15.10 PERUTTU)., 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11., (26.11PERUTTU)., 3.12., 10.12 Jooga
Tule viettämään mukavaa päivää luonnon keskelle Kuusijärvelle. Luvassa on rentoa ulkoilua ja kävelyä kauniissa maisemissa, yhdessäoloa hyvässä
Tule kokemaan liikkumisen iloa tanssin välityksellä. Kurssilla tanssitaan erilaisten musiikkilajien tahtiin. Tule sellaisena, kun olet! Kurssi toteutetaan
Syysryhmässä tavataan muita ja osallistutaan vaihtuvien viikkoteemojen mukaiseen toimintaan. Aiheina voivat olla esimerkiksi keskustelu, taiteilu, pelailu tai
Palveluneuvonta on lyhytkestoista, 1–3 tapaamiskerran palveluohjausta.Voit saada neuvontaa ilman ajanvarausta maanantaisin klo 13.00–15.00 ja keskiviikkoisin klo 14.00–16.00
Tervetuloa fiilistelemään musaa yhdessä muiden kanssa! Ryhmäkerroilla käydään läpi erilaisia teemoja ja genrejä ja niistä keskustellaan. Osallistujien