Pasilan Helmi-talo

  • Lounaslista>

    Lounas ma-pe klo 11.30-12.15

    Lauantaisin ja sunnuntaisin 12.15-13.00, mikäli olemme saaneet vapaaehtoisen päivystäjän.

    VIIKKO 12

    Ma  20.3. Lajitelma keittiön erikoisia (L, G)

    Ti 21.3. Suppilovahvero-juustokeitto (L, G)

    Ke 22.3. KEVENNETTY KESKIVIIKKO: Nizzan salaatti (L, G)

    To 23.3. Lindströmin pihvit, lohkoperunat, kermaviilikastike (L)

    Pe 24.3. Smetanalohi, keitetyt perunat (L, G)

    VIIKKO 13

    Ma 27.3. Merimiesvuoka (L, G)

    Ti 28.3. Paistettua tofua, kasviksia ja nuudeleita (L, G)

    Ke 29.3. Havaijilainen Huli huli –kana, riisi (L, G)

    To 30.3. Nakkistroganoff, keitetyt perunat (L, G)

    Pe 31.3. Lohikeitto (L, G)

    VIIKKO 14

    Ma 3.4. Aurabroileri, riisi (L, G)

    Ti 4.4. Nyhtökaura-bolognese, spagetti (L)

    Ke 5.4. Tomaattisilakat, perunamuusi (L, G)

    To 6.4. Lihamakaronilaatikko (L)

    Pe 7.4. Nyhtöpossua, pariisinperunoita, coleslaw-salaatti (L, G)

    VIIKKO 15

    Ma 10.4. Lajitelma keittiön erikoisia (L, G)

    Ti 11.4. Bataatti-juustokeitto (L, G)

    Ke 12.4. Salviabroileri, riisi (L, G)

    To 13.4. Possunkyljykset, valkosipuliperunat (L, G)

    Pe 14.4. PITKÄPERJANTAI – ei lounasta. HYVÄÄ PÄÄSIÄISTÄ!

     

     

     

     

     

     

     

  • Tämä viikko talossa>

    Viikottaisen ohjelman talolla näet tästä

    Kalenterista, Facebook sivuilta, sekä talojen ilmoitustauluilta näet ajankohtaiset tiedot retkistä, kulttuuririennoista ja muusta vaihtuvasta toiminnasta.

     

  • Yhteystiedot>

     Pasilan Helmi-talo

    Pasilan puistotie 7

    Talo avataan ma-pe klo 9.00. Lauantaisin ja sunnuntaisin talo aukeaa klo 10.00, mikäli olemme saaneet vapaaehtoisen jäsenpäivystäjän paikalle. Arkisin klo 15 jälkeen sekä viikonloppuisin talo on auki käytettävissä olevien jäsenpäivystäjien mukaan.

    Toiminnanjohtaja Heidi Saukkonen
    p. 044-557 8036

    Järjestösihteeri Minna Jääskeläinen
    p. (09) 8689 0723, 040 557 6228

    Keittiötyön ohjaaja Marita Harden
    p. (09) 8689 0730 tai 040-837 0374

    Ryhmätoiminnan ohjaaja Niina Nevalainen
    p. (09) 8689 0726 tai 050-405 4839

    Palveluohjaaja Tiina Finnberg
    p. (09) 8689 0732 tai 040-5451679

    Vapaaehtoistoiminnan ohjaaja Eetu Karppanen
    p. (09) 8689 0725 tai 044-777 4998

    Sähköposti henkilökunnalle:
    etunimi.sukunimi(at)mielenterveyshelmi.fi

Herttoniemen Helmi-talo

  • Lounaslista>

    Lounas tarjoillaan arkisin 11.30-12.15. Lauantaikahvila on avoinna joka toinen viikko parittomina viikkoina klo 14-17.  Seuraava lauantaikahvila 18.3 Tervetuloa!

    LOUNASLISTA:

    VIIKKO 12

    MA 20.3.  Makaronilaatikko (L)

    TI  21.3     Kalakeitto (L)

    KE 22.3     Makkarapannu  (L)

    TO 23.3     Broilerigratiini (broileri, riisi, vihannesvuoka juustokastikkeella)

    PE 24.3    TOIVEUUSINTA: BLINIT täytteillä

    VIIKKO 13

    MA 27.3.  Lihapullat, muusi

    TI  28.3     Sitä sun tätä

    KE 29.3     Lihakeitto

    TO 30.3     Kookoskanakastike, riisi

    PE 31.3    Bataattijuustokeitto, sämpylä


  • Tämä viikko talossa>

    Katso talon säännöllinen viikko-ohjelma tästä.

    Lauantaiaukiolo Herttoniemen Helmi-talolla

    Herttoniemen Helmi-talon lauantaikahvila on avoinna parittomien viikkojen lauantaisin klo 14-17.  Seuraavat lauantaikahvilat aloitetaan taas ensi vuonna 21.1.2017 alkaen. Tarjolla hyvän seuran lisäksi kahvia, teetä ja pientä purtavaa edulliseen Helmi-hintaan! Herttoniemen talon löytää osoitteesta Mäenlaskijantie 4.

    Tervetuloa viihtymään!

  • Yhteystiedot>

    Herttoniemen Helmi-talo

    Mäenlaskijantie 4

    Talo on avoinna arkisin klo 9-15 (arkipyhinä suljettu)

    Herttoniemen Helmi-talon työntekijät

    Keittiötyön ohjaaja Päivi Kinnunen
    p. (09) 8689 0741 tai 040-755 0607

    Jäsentoiminnan ohjaaja Mari Säävälä
    p. (09) 8689 0740 tai 040-541 0317

    Palveluohjaaja Minna Papunen
    p. (09) 8689 0742 tai 0400-528661

    Sähköposti henkilökunnalle:
    etunimi.sukunimi(at)mielenterveyshelmi.fi

su
1
maalis

Joogakurssi Pasilan Helmi-talolla

Tule mukaan kevään joogakurssille! Toiminnanjohtaja Satu pitää keväisen kundaliinijoogakurssin (Yogi Bhajanin oppien mukaan) 6.5. – 3.6. välisenä aikana Pasilan Helmi-talolla. Kundaliinijooga on noin 4000 vuotta vanha joogatekniikka ja kuuluu alkuperäisiin joogamuotoihin.

Katso lisätiedot
su
1
maalis

Tanssillinen jumppa alkaa Pasilassa

Tunti koostuu alkulämmittelystä, helpoista lihaskuntoliikkeistä, pienestä alkeistanssipätkästä ja loppuvenyttelystä. Tunnille voi osallistua kuka vain joka on kiinnostunut liikkumisesta musiikin tahdissa. Voit olla paljain jaloin tai urheilukengillä. Asu liikkumiseen sopiva. Nautitaan liikkumisesta yhdessä, ryhmä on maksuton. TERVETULOA! Paikka: Pasilan Helmi-talon ruokasali KE 9.9 KLO 17-18 KE 16.9 KLO 17-18 KE 23.9 KLO 17-18 KE 30.9 KLO

Katso lisätiedot
su
1
maalis

MINDFULNESS VÄRITTELYSESSIOT VIITENÄ KESKIVIIKKONA ALKAEN 14.10. PASILAN TALON RUOKASALISSA KLO 14-14.45

Aikuisten värityskirjat ovat nousseet oikeksi hitiksi! Moni meistä piirtelee paperin kulmaan puhelimessa puhuessaan tai muuten vaan. Nyt on aikuisille omia mukaansatempaavia värityskirjoja, joissa on erilaisia aiheita. Teroita siis kynät ja aloita värittäminen. Kuuntele musiikkia ja anna ajatusten virrata. Stressi lievittyy, kun keskittyy pikkutarkkaan värittämiseen. Valmiit kuvat voi vaikkapa kehystää seinälle. Ohjaajana Niina 

Katso lisätiedot
su
1
maalis

Uusi keskusteluryhmä

Uusi keskusteluryhmä alkaa Pasilan talolla maaliskuussa. Ryhmän vetäjänä toimii diakoni Anne Maria Maunuksela ja hänen johdollaan käymme avointa keskustelua elämästä sen kaikessa rikkaudessaan. Ryhmä on saanut inspiraationsa Marja Ahon aikaisemmin vetämästä elämänkatsomuspiiristä. Jatkoa on toivottu pitkään ja nyt saamme toiveet toteutettua. Ryhmä on uskonnollisesti sitoutumaton ja kaikkien elämänkatsomuksia kunnioitetaan avoimessa ilmapiirissä. Ryhmä kokoontuu keväällä kahdesti,

Katso lisätiedot
Katso koko tapahtumalista