Psykofyysisiä keinoja vireystilan säätelyyn on ahdistus-, paniikki-, jännitys- ja stressioireisille tarkoitettu kolmen tapaamiskerran ryhmä. Ryhmässä saat taustatietoa ahdistuksesta sekä käydään...
Palveluohjausta ilman ajanvarausta yksittäisiin asioihin. Tervetuloa juttelemaan.
Palveluneuvontaa Helmitalolla ja puhelimitse ilman ajanvarausta klo.13.00-15.30. Tervetuloa! Minna 0400-528661 Katja 040-5451679
Tervetuloa mukaan ideoimaan yhdessä Helmin nykyistä ja tulevaa toimintaa! Zoom-linkin saat Veeralta (veera.henriksson@mielenterveyshelmi.fi) tai Facebookista. Tervetuloa mukaan
Koko sali Helmin käytössä! Lähdetään isolla porukalla katsomaan yhdessä elokuvaa nimeltä Mummola Pasilan Triplan Bio Rexiin. Sali on varattu kokonaan...
