KÄVELYRYHMÄ
HIP HEI Helmistä! Ensi viikosta alkaen aloitamme yhteiset kävelyryhmät🚶 Kävelylle lähdetään talolta (Mäkelänkatu 56) maanantaisin sekä keskiviikkoisin. Tapaaminen alaovella klo...
Ladataan näkymä.
Runoryhmä
Päästä luovuutesi valloilleen! Kaikille avoin runoryhmä starttaa 3.5. Viiden kerran avoin ryhmä kokooontuu virtuaalisesti 3.5 alkaen joka toinen maanantai klo...
Parturi/kampaaja Anne talolla ti 1.6
Ihana Anne saapuu taas Vallilan talolle💇♀️ Varaa oma aikasi kampaajalle/parturiin toimiston numerosta 040 1616604 tai johanna.norring@mielenterveyshelmi.fi
KÄVELYRYHMÄ
HIP HEI Helmistä! Ensi viikosta alkaen aloitamme yhteiset kävelyryhmät🚶 Kävelylle lähdetään talolta (Mäkelänkatu 56) maanantaisin sekä keskiviikkoisin. Tapaaminen alaovella klo...
Ideatuokio
Tervetuloa mukaan ideoimaan yhdessä Helmin nykyistä ja tulevaa toimintaa! Zoom-linkin saat Veeralta (veera.henriksson@mielenterveyshelmi.fi) tai Facebookista. Tervetuloa mukaan
Palveluohjaus-info
PALVELUOHJAUS-INFO (Etätapahtuma) TO 3.6.2021 KLO 10.00 Ahdistaako arki? Tarvitsetko tukea tai ihan vaan kannustusta käytännön asioiden hoitoon? Tule kuuntelemaan, kun...
Vapaa teksti
VAPAA TEKSTI luovan kirjoittamisen ryhmä. Ohjaajana tuttuun tapaan Eija Toiviala. Ryhmä on maksuton! TO 3.6, 10.6, 17.6 klo 13.00–15.00 (Vallilassa...
Hyvinvointiluentojen sarja
🌱Tule mukaan mielenkiintoiselle luentokokonaisuutelle, jossa käsitellään ravitsemusta, stressiä, sekä säännöllisten ruokailutottumusten vaikutusta hyvinvointiin! Luennot järjestetään Zoomissa, ovat maksuttomia, ja sinne...