Mindfulness – Pysähdys arkeen

Ladataan Tapahtumat
  • Tämä tapahtuma on mennyt.

12.3. klo 10:30 - 11:00

Herttoniemen Helmi-talo

12. ja 19.3. klo 10.30 – 11.00 Hertsikassa!

Tule Herttoniemen Helmi-talolle. Järjestämme avoimen venyttely- ja rentoutusharjoituksen.

Harjoituksen tarkoitus: Olemme sosionomiopiskelijoita ja ryhmämme sai tehtäväksi järjestää toiminnallisen harjoituksen. Halusimme järjestää hetken joka rentouttaa. On hyvä muistaa arjen keskellä hengähtää ja ottaa pieni hetki itselleen. Tuntuuko sinustakin että arki kaatuu päälle? Tule puolen tunnin lepo- ja rentoutushetkeen kanssamme. Kaikki ovat tervetulleita!

Tiedot

Päivämäärä:
12.3.
Aika:
10:30 - 11:00

Tapahtumapaikka

Herttoniemen Helmi-talo
Mäenlaskijantie 4
Helsinki, Suomi
+ Google Map