Hei, tule sinäkin viettämään kivaa iltapäivän hetkeä Helmi-talolle! Aloitetaan tuolijumpalla jonka jälkeen venytellään kukin kykymme mukaisesti. Klo 13.30 Tiija Suoverinahon Eväät hyvinvointiin esitelmä. Lopuksi hauska tietovisa teemaan sopista aiheesta.