Tapahtumakalenteristamme löydät nostoja Helmin toiminnasta. Vikko-ohjelmastamme löydät kaiken toimintamme.
Etsitkö turvallista tilaa, jossa voit jakaa kokemuksiasi ja saada tukea ilman pelkoa tuomituksi tulemisesta? Suomen trauma- ja
Etsitkö turvallista tilaa, jossa voit jakaa kokemuksiasi ja saada tukea ilman pelkoa tuomituksi tulemisesta? Suomen trauma- ja
Tervetuloa Helmin yhteisökahveille juttelemaan yhdistyksen ajankohtaisista asioista sekä nauttimaan maksuttomat kahvit/teet ja herkut. Nähdään!
Palveluneuvonta on lyhytkestoista, 1–3 tapaamiskerran palveluohjausta.Voit saada neuvontaa ilman ajanvarausta 8.6.–31.8. maanantaisin klo 13.00–14.30 Helmi-talolla (Mäkelänkatu 56,
Ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka koet ahdistuneisuutta, paniikkioireita tai sosiaalisten tilanteiden pelkoa. Ryhmässä pysähdytään yhdessä kokemusten äärelle,
Keskustelutukea, ohjausta ja neuvontaa erilaisten arjen asioiden ja asiointien parissa. Keskiviikkoisin klo 9.00-11.00 Olethan yhteydessä puhelimitse tai
Metsän hiljainen havina. Kiireettömät askeleet polkujen kutsuvassa sokkelossa. Eläimen lempeä läsnäolo, pehmeä turkki, hyväksyvä katse. Ystävyyttä jokaisella
Etätoiminta
Luennot
Miten pedantti laskujen maksaja ja omia talousasioita jo nuoresta saakka säntillisesti hoitanut henkilö joutuu velkajärjestelyyn? Miten näin
Lähde mukaan kivalle retkelle! Päivän ohjelma:
Peli pelattavissa koko päivän klo 14.00 saakka Helmi-talolla. Talolla myös muita pelipisteitä sekä toivemusiikkia! Tapahtuma on maksuton
Etätoiminta
Luennot
Suhteeni rahaan ‑luennolla pysähdymme pohtimaan omaa rahasuhdetta. Rahatarina-tehtävän avulla syvennymme siihen, miten omat elämänkokemukset ja -tilanteet ovat
Kesän 2026 vertaistukiryhmät Kasvokkain Helsingissä Mielenterveys HELMI ry:n tiloissa Mäkelänkatu 56, 3. krs.Tiistaina 30.6. klo 17-19Tiistaina 4.8. klo 17-19Järjestäjänä
HELMI-TALOLLA (Mäkelänkatu 56) KE 1.7. klo 10.30 Tapahtuma on maksuton eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen. Tuu mukaan!
Tapaaminen Rastilan metroasemalla klo 13.00 Mansikkaleivoskahvit luonnon keskellä, meren äärellä Kesäravintola Mainingissa, Vuosaaressa. Lähde mukaan retkelle!
KE 22.7. klo 11.45 Lähdetään yhdessä Helmi-talolta (Mäkelänkatu 56) lähipuistoon Tervetuloa mukaan!
Yhdessä kävelyä, ulkoilman haistelua, ehkä jopa uimista! Retki sisältää n. 4km kävelyä, otathan tämän huomioon. Retken hinta
Ti 4.8. klo 9:00 lähtö Kauppatori, laituri 10 Tapaaminen Kauppatorin 10 laiturilla klo 9:30. Retken hinta on
Leena ja apuohjaaja Arttu saapuvat Helmi-talolle ohjaamaan; koru ja heijastinpajaa. Paja on maksuton eikä sinun tarvitse ilmoittautua
Kuusijärvelle kävelylle, saunomaan ja uimaan. Päivän päätteeksi lounaspöytään! Päivä on aktiivinen ja sisältää runsaasti kävelyä, otathan sen
TO 20.8 & 27.8. klo 13.00-14.30 Ateljee Aatoksessa Haluatko oppia käyttämään digipalveluja yhdessä muiden kanssa? Tule mukaan
Syksyn alkuun lomalle Kesäharjuun Iittiin! Lomaan kuuluu majoitus kolmen tai kahden hengen huoneissa. Aamiainen, lounas, päiväkahvit sekä
TI 15.9.-17.11.2026 klo 13.00-15.00 Helmi-talolla, Palveluohjaaja Mikan huoneessa Maksuton 45. min tapaaminen mm. ajastusten ja arjen asioiden
Ke 2.9.-30.9.2026 KLO 13.00-14.30 Teamsissa (Saat linkin ilmoittautumisen jälkeen) Yksi pieni askel kerrallaan. Tässä etäryhmässä ei tarvitse
pe 4.9. klo 12.30 Käydään läpi viikonlopun suunnitelmat ja herkutellaan kakkukahveilla. Monamissa on moderni ja skandinaavinen tunnelma
Tule kokemaan liikkumisen iloa tanssin välityksellä. Kurssilla tanssitaan erilaisten musiikkilajien tahtiin. Tule sellaisena, kun olet! Kurssi toteutetaan
Löydä oma tapasi toimia vertaisena ja ryhmän ohjaajana! Maksuttomassa koulutuksessa saat myös työvälineitä, ideoita ja varmuutta ryhmän
Löydä oma tapasi toimia vertaisena ja ryhmän ohjaajana! Maksuttomassa koulutuksessa saat myös työvälineitä, ideoita ja varmuutta ryhmän
Tule kokemaan liikkumisen iloa tanssin välityksellä. Kurssilla tanssitaan erilaisten musiikkilajien tahtiin. Tule sellaisena, kun olet! Kurssi toteutetaan