Lehtiartikkelit

Joulukuu – pakkokuu?

2019-4

Suomalaiseen jouluun liittyy vahvasti perinteet, joita toistetaan lähes muuttumattomana jopa vuosikymmenestä toiseen. Joillekin joulun vahvat perinteet voivat aiheuttaa suorituspaineita ja…

Ahdistus on olemassa syystä

2019-4

Minulla ahdistus on voimakkaimmillaan aamuisin. Ylös nouseminen aamuisin tuntuu tukalalta, koska sängyssä on niin turvallinen lämmin hyvä olo. Minulla tämä…

Kokemuksia sähköhoidosta

2019-3

Masennuksesta ja muista mielenterveysongelmista onneksi nykyisin puhutaan ja kirjoitetaan entistä avoimemmin eri medioissa. Moni on kuvannut toipumisprosessiaan, lääkitystään ja mahdollisia…

Minun mielekäs elämäni

2019-3

Elämän mielekkyyteen vaikuttavat oma ja läheisten terveys, aktiviteetit ja ystävyyssuhteet. Alla kerron mikä minulle on mielekästä. Oma terveys Olen harvemmin…

Kokemuksia Aurorasta

2019-3

Jos ei ole mitään kokemusta Auroran hoidosta, ajatus joutumisesta psykiatriseen sairaalaan, saati suljetulle osastolle, tuntuu varmaan hyvin pelottavalta. Niin se…

Mielekäs elämä

2019-3

Ei vain helppoa ja mutkatonta Masennus, kaiken alku ja loppu. Elämäni ei ole ollut aina mielekästä. Olen vihannut elämää jopa…

Työharjoittelijan terveiset

2019-3

Aamu on valjennut jo monta tuntia sitten, kun rymistelen asuintalomme rappuset alas ja hyppään uskollisen Onni -pyöräni selkään. Aivan kuten…

MITÄ ON MIELEKÄS ELÄMÄ?

2019-3

Kun puhutaan mielekkäästä elämästä, siihen liitetään usein sana ”tarkoitus”. Tarkoitus antaa elämälle sisältöä, tavoitteita ja mielihyvää. Mielekkääseen elämään riittää kuitenkin…