Löydä itsellesi mielekästä tekemistä, yhdessäoloa ja kohtaa samassa elämäntilanteessa olevia. Koulutetut vertaisohjaajamme järjestävät erilaisia vertaisryhmiä pääkaupunkiseudun alueella.
Katso alta tällä hetkellä toimivat ryhmät. Tule rohkeasti omanlaisesi toiminnan pariin!
Myöhätuulen Hyvän mielen ryhmä kokoontuu syyskaudella torstaisin klo 13–14 aina 10.12.2026 asti. Hyvän mielen ryhmässä keskitytään positiivisen mielenterveyden tukemiseen, mukavaan yhteiseen tekemiseen sekä voimaantumisen teemoihin vertaistuellisesti keskustellen sekä yhdessä tehden! Tervetuloa mukaan! Paikka: Laajaniityntie 3, 01620 Vantaa / Hyvät tuulet ry, Myöhätuuli Aika: torstaisin 20.8.-10.12.2026 klo 13-14
Naisten hetki -ryhmä Lauhatuulessa kokoontuu tiistaisin klo 10.15 alkaen kerran kuukaudessa. Ryhmässä keskustellaan yhdessä arjen hyvinvointiin liittyvistä teemoista rennossa ja turvallisessa ilmapiirissä. Syksyn aiheita: 18.8. Arvot 22.9. Vapaa-aika 20.10. Kulttuuri 24.11. Tunteet ja ihmissuhteet 15.12. Ravitsemus ja leipominen Olet lämpimästi tervetullut mukaan ryhmään jutustelemaan omana itsenäsi! Paikka: Hyvät tuulet, Lauhatuuli os. Leinikkitie 22 C, 01350 Vantaa Aika: Tiistaisin kerran kuukaudessa 18.8.-5.12.2026 klo 10.15
Lempeitä askeleita korttien avulla kohti omia voimavaroja ja hyvinvointia Puuemyssä (os. Terveyskuja 2 C, Espoo) ke klo 14.30–16, alkaa 7.10. Kaipaatko hetken pysähtymistä, uusia oivalluksia tai mahdollisuutta tutkia omia voimavarojasi? Lempeitä askeleita on neljän kerran ryhmä, jossa hyödynnetään erilaisia kortteja keskustelun ja oman pohdinnan tukena. Tapaamisissa tutustumme muun muassa: omiin vahvuuksiin ja voimavaroihin, tunteiden tunnistamiseen ja itsemyötätuntoon, pieniin arjen askeliin ja itselle tärkeisiin asioihin, toivoon ja tulevaisuuden mahdollisuuksiin Aikaisempaa kokemusta korttityöskentelystä ei tarvita. Mukaan voi tulla juuri sellaisena kuin on. Ohjaajana: Leena, lähihoitajaopiskelija Tervetuloa mukaan pysähtymään, pohtimaan ja löytämään omia pieniä lempeitä askeleita eteenpäin.