Levollinen olo mindfulnessin ja asahin avulla

Helmi-talo Mäkelänkatu 56, Helsinki, Suomi

Nyt ilmoittautumaan! Tervetuloa vahvistamaan mielen ja kehon levollisuutta mindfulnessin ja asahin avulla keskiviikkoisin 2.- 30.11.2022 klo 17-18.30.  Ilmoittautumiset 12.10. mennessä...

Kranssipaja

Helmi-talo Mäkelänkatu 56, Helsinki, Suomi

TULE KESKUSTELEMAAN UNESTA JA UNETTOMUDESTA

Helmi-talo Mäkelänkatu 56, Helsinki, Suomi

Helsingin Uniyhdistyksen vertaisohjaaja Marja Ylösmäki pitää vuorovaikutteisen luennon/alustuksen unesta ja unettomuudesta. Osallistujat saavat mukaansa Hyvä uni-julkaisun ja uusimman Uniuutiset-lehden.