Masennus vs masennus
Olen saanut masennus diagnoosin vuonna 2008, reilu seitsemän vuotta sitten. Sen jälkeen on tapahtunut paljon. Ihmisten asenteet ovat muuttuneet,…
Olen saanut masennus diagnoosin vuonna 2008, reilu seitsemän vuotta sitten. Sen jälkeen on tapahtunut paljon. Ihmisten asenteet ovat muuttuneet,…
Tahtoisin kirjoittaa sadun. Tarinan sellaisen, jonka jokainen lapsi tahtoisi kuulla. Tekstini uppoaisi lapsiin ja saisi heidät rauhoittumaan alas paikoilleen…
Mediasta saa jatkuvasti lukea kuinka mielenterveyspotilaat ja – kuntoutujat häpeävät itseään ja sairauttaan. Sanotaan, ettei tarvitse tai kannata hävetä….
“Jos viet minulta kynän, viet ihmiseltä voiman elää, sillä minä elän kynäni kautta” Edessäni valkoista, on ihanaa raapia kynällä paperinpintaa,…
Juoksin tässä taannoin kuntosalilla juoksumatolla. Juoksumatolle meno on ollut minulle yksi pelkojen voittamisen etappi. Minä uskalsin ja selvisin. Kuulostaa…
Helmin kokemusasiantuntijablogissa aiheiden skaala on hyvin laaja. Yhteistä artikkeleille on kuitenkin se, että niistä kuuluu läpi kokemusasiantuntijuuden ääni. Täältä löydät…
Moni joutuu opettelemaan ruoanlaittoa viimeistään, kun muuttaa pois kotoa. Alku voi olla joskus hankalaa.
Helmin oma keittokirja Ei hullumpaa! on tarkoitus julkaista kevään 2015 aikana ja toivommekin lukijoille antoisia sekä palkitsevia kokkaushetkiä!