Blogit

Huolena huoli

  Eija Honkala: Monella meistä on rasitteenaan jatkuva huoli elämäänsä liittyvistä asioista, jopa silloin kun asiat näyttäisivät olevan kohdallaan. Psykologian…

Pestokala (4 annosta)

Ei hullumpaa!

400 g pakasteseitiä 1 prk pestokastiketta 1 dl ruokakermaa 1 tl mustapippuria 4 rkl sitruunamehua Laita kala öljyttyyn uunivuokaan ja…

Välitinkö sinusta?

  Olen paljon miettinyt sosiaalisuuttani ja varsinkin siitä erkaantumista sairastumiseni jälkeen, josta on kulunut jo nelisentoista vuotta. Silloinen ystäväpiirini viiletti…

Strategiasta 2

Vaikuttava mieli

  Kirjoitin toissa vuonna vaikuttamisryhmän toivomuksesta Helmi-lehteen yhdistysten vaikuttamistoiminnasta http://issuu.com/helmiry/docs/helmi_4_2013_screen Juttu perustui OK-opintokeskuksen julkaisemaan kansalaistoiminnan vaikuttamisoppaaseen, jota monet järjestöt käyttävät…

Strategiasta 1.

Vaikuttava mieli

  Kun sovimme Satu Tuomisen kanssa, että aloitan kokemusasiantuntijablogin, ajattelin ensin kirjoittaa koulutustani vastaavia tekstejä kuten kielipakinoita. Helmin toimintasuunnitelmassa 2015…

Vihasta vieraannutettu

  28-vuotiaana hän, nimetön ja kasvoton, joutui ensikerran laitoshoitoon. Hän oli väsyksissä elämänkokemuksestaan, johon oli liittynyt toki paljon hyvääkin, mutta…

Elämäni värit

  Terveisiä kaksipäiväiseltä Elämäni värit -kurssilta Mustasaaresta. Meitä oli yhdeksän osanottajaa, joista kahdeksan oli naisia ja minä olin ainoa mies….

Lautasmallista

Ei hullumpaa!

Apua hyvän aterian koostamisessa. Malli antaa oivallisen kuvan myös siitä, mistä perusaineksista suositusten mukainen ruokavalio koostuu. Täytä puolet lautasesta kasviksilla,…

Helppo rikkaus rappeuttaa

Helppo rikkaus rappeuttaa. Maapalloihmiset vieraantuu luonnonrikkauksien paljouden ja helpon saatavuuden tuloksena. Lösähtävät mukavuuteen ja helppouteen. Vieraantuminen on muistisairauden varhaismuoto. Se…