Epätoivoa tulee, kun uskoo olevansa sairas

5.10.2016

 

Eilis iltana olin Tieteiden Talolla Kruunuhaassa Luonnonfilosofian Seuran luennolla. Luennoimassa oli radikaalipsykologi Aku Kopakkala.

Seuraavassa muistumia hänen luennolta:

1.) Suuri joukko virheellisiä käsityksiä masennuksesta.

2.) Joitakin kunnollisempia käsityksiä.

3.) Runsaasti lääketutkimuksen väärinkäytöksiä.

4.) Tehokkaimmat hoidot: Kirkasvalo, liikunta, vuorokausirytmin kuntoon korjaaminen.

5.) Kuulee vaadittavan, että mielenterveyden ongelmat pitäisi nähdä sairauksina sairauksien joukossa. Sellaisesta on kuitenkin todettu, että tulee huonoja tuloksia, sairaaksi itsensä uskomisen takia, ja vaan lisää masennusta, epätoivoa, häpeää, syrjäytymistä ja itsemurha-ajatuksia.

6.) Yleisö osallistui erittäin runsaasti. Kukaan ei puolustanut lääkkeitä. Sali oli aivan täynnä ja seisomalastissa.

Juha Korkee