Ei hullumpaa!

pastakatkarapusalaatti

Pasta katkarapusalaatti

Ei hullumpaa!

  250 g tuorepastaa 2-3 rkl oliiviöljyä mustapippurirouhetta 1/2 dl raastettua parmesaania pari kourallista basilikan lehtiä pari kourallista rucolasalaattia 1/2…

kalastaja

Sinappisilakat

Ei hullumpaa!

  500 g silakkafileitä Mausteliemi: 4dl vettä 1/2 dl etikkaa 1 1/2 rkl karkeaa merisuolaa Sinappikastike: 1 dl sinappia 1…

oliivisämpylä

Oliivisämpylät

Ei hullumpaa!

  5dl lämmintä vettä 3-4 dl siirappia 235 g oliivipaloja 2 kpl 50g hiivaa noin 1 kg rouheista sämpyläjauhoja 1,5…

possupata

Possupata

Ei hullumpaa!

  400 g naturel possun suikaleita 2 punaista paprikaa/ 3-4 keskikokoista sipulia Valkosipuli Kidney-pavut ilman nestettä 420g/240 g/ herkkusieniviipaleet suolaliemessä,…

jäätelö

Sokeri pokeri poks!

Ei hullumpaa!

  Runsas sokerin saanti ruuista sekä erityisesti juomista voi vaurioittaa hampaita ja haitata elimistön aineenvaihduntaa. Sokerissa ei ole lainkaan ravintoaineita,…

kahvipapuja

Kasvinsuojeluaineet suoria myrkkyjä

Ei hullumpaa!

  Reilun Kaupan luomu-kahvi, tumma paahto, nyt halpa. Kyseessä on ainakin S-ryhmittymässä myytävä ruotsalaisen Löfbergsin Serenad-kahvi, suodatinjauhatuksena 0,5,kg paketeissa vain…

tilli

Terveellinen kastike

Ei hullumpaa!

  Kastikkeet ovat siinä maineessa, että ne ovat erittäin epäterveellisiä. Tämä johtuu liian korkeasta valmistuslämpötilasta, sekä margariinin käytöstä, ja vielä…

UNI – Se, mitä syöt

Ei hullumpaa!

  Ennen nukkumaanmenoa, voi vaikuttaa huomattavastikin uneen. Nämä viisi (väittämää) ruokaa, joita kannattaa varata uniongelmaisen kotiin? Canadian Living listasi ruuat,…