Herttoniemen Helmi-talo

Mäenlaskijantie 4, 00810 HELSINKI
Avoinna arkisin klo 9 – 15
Lisätietoja jäsentoiminnanohjaajalta:
Mari Säävälä p. (09)86890 740 / 040 5410 317
mari.saavala(at)mielenterveyshelmi.fi
Voit varata ajan tutustumiskäyntiä varten jäsentoiminnanohjaajalta. Toki voit tulla tutustumaan myös itsenäisesti. 

Maanantai

  • Lounas Hinta 3,50 euroa. Klo 11.30 – 12.15.
  • Mielestä kuvaksi klo 12.30 – 14. Herättelemme mielikuvia musiikin, runon tai tarinan avulla, maalaamme tai piirrämme ne. Ohjaajana Eeva
  • Tavaranvaihtoviikot 15.5. alkaen 

Tiistai

  • Lounas. Hinta 3,50 euroa. Klo 11.30 – 12.15.
  • Karaoke klo 12.15 ->. Ryhmä kokoontuu joka tiistai maalis- ja huhtikuun ajan. Tervetuloa laulamaan tai vaikka vaan kuuntelemaan. Ohjaajana Lissu. Tervetuloa!
  • Iloa ja voimaa improsta klo 15.00 ->. Ryhmä kokoontuu kolmena tiistaina 30.5. alkaen. Ohjaajana teatteriopettaja Pia A. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Marille 24.4. alkaen.

 

Keskiviikko

  • Korukurssi 17.5. klo 9.30. Tehdään kynsilakkariipus. Mukaan mahtuu 8 henkilöä. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Marille 24.4. alkaen.
  • Lounas. Hinta 3,50 euroa. Klo 11.30 – 12.15. 
  • Helmin Närhet klo 12.15 – 13.45. Ryhmä on laulava, esiintyvä ryhmä, jossa tärkeintä ei ole kaunis lauluääni, vaan halu käyttää ääntään joko yksin tai yhdessä. Ohjaajana Eeva.
  • Sählyä Hakaniemessä 8.3. alkaen klo 14 – 15. Sählyryhmä Arena-Centerissä Hakiksessa. Ryhmä kokoontuu 10 kertaa 10.5. asti. 10. kerran omavastuuhinta vain 17.50 euroa. Ilmoittautumiset Marille!
  • Luovan kirjoittamisen ryhmä 1 klo 15.00-17.00. Tutustutaan kirjoittamisen maailmaan erilaisten harjoitusten kautta. Ohjaajana Marie. Kevätkauden hinta  on 25,00 euroa. TÄYNNÄ.
  • Luovan kirjoittamisen ryhmä 2 klo 17.30-19.30. Ryhmä paljon kirjoittaneille. Ohjaajana Marie. Kevätkauden hinta on 25,00 euroa. Kysy vapaita paikkoja Marilta.

 

Torstai

  • Pääsiäisaskartelua 30.3. ja 6.4. klo 10 – 11.30. mm. muovimunien maalausta ja muita pääsiäiskoristeita. Tarvikemaksu 2 euroa. Ilmoittautumiset Hertsikään. Ohjaajana Terttu
  • Lounas Hinta 3,50 euroa. Klo 11.30 – 12.15.
  • Kuvan tekemisen tekniikka -ryhmä klo 12.30 – 14.30. RYHMÄ TAUOLLA.
  • Sanoista taidetta klo 14.30 -16.30. Tämä 7 kerran ryhmä KOKOONTUU KEVÄTKAUDEN VIIMEISEN KERRAN 13.4. ja mukaan mahtuu kahdeksan henkilöä. Sanataideharjoituksia proosan ja runouden parissa. Ohjaaja Roosa.  
  • Valokuvauskurssi 4.5. alkaen klo 15.30 – 17.30. Kurssille osallistuvilla tulee olla käytössään kamera jonka asetuksia on mahdollista säätää. Kännykkäkamera ei käy. Kuuden kurssikerran hinta yhteensä 15 euroa on maksettava Hertsikaan ilmoittautumisen yhteydessä 24.4. alkaen, jolloin myös lisätietoja kurssista. Ohjaajana Petra Piitulainen-Ramsay.

 

Perjantai

  • Ompeluseura klo 9.30 – 11. Omien käsitöiden tekoa ja leppoisaa rupattelua. Ei ohjaajaa, ”toinen neuvoo toista”. Tervetuloa!
  • Huovutuskurssi klo 9.30. Ohjaajana Eeva. Lisätietoja/ ja ilmoittautumiset Marille.
  • Lounas. Hinta 3,50 euroa. Klo 11.30 – 12.15.
  • Tarinatuokio 24.2. alkaen parillisilla viikoilla klo 12.15. Ohjaajana Sirkka. Tervetuloa! 

Lauantaikahvila parittomilla viikoilla klo 14 – 17. Talo avoinna kahvittelun ja oleskelun merkeissä. Tervetuloa!

 

(Sisätossut, sisäkengät tai villasukat on hyvä ottaa mukaan Helmi-talolle. Meillä jätetään ulkojalkineet eteiseen. Viileät lattiat)
Mahdollisuus myös yhteisiin retkiin. Retket merkitty tapahtumakalenteriin.

Lounas jäsenille 3,50 euroa.

Jäsenmaksu 15 euroa/kalenterivuosi.